Заложенность носа при беременности

Заложенность носа во время беременности возникает довольно часто. Это состояние всегда вызывает дискомфорт, а у беременных – особенно. По статистике у 6 из 10 женщин встречается постоянная заложенность носа без насморка при беременности, да и простуда, для которой свойственны чихание, сильный насморк, - не исключение. Поэтому часто на форумах для беременных можно встретить отзывы о том, как избавиться от заложенности носа при беременности, что можно и что нельзя (особенно на поздних сроках). Эта статья поможет разобраться в том, что делать с этой проблемой, а именно – как бороться с заложенностью носа при беременности, чем капать нос и как часто.

Причины заложенности носа при беременности

Не смотря на то, что с этой проблемой сталкиваются более половины женщин в положении, рассматривать заложенность носа как признак беременности отнюдь нельзя. Наличие оплодотворенной яйцеклетки может подтвердить гинеколог, пускай даже – тест, но никак не насморк. Было бы странно, если бы кашель, зеленые или прозрачные сопли стали поводом внеочередного визита к гинекологу.

Среди причин заложенности носа можно выделить следующие:

• Ринит.

Это состояние сопровождается отеком слизистой оболочки носа. По ощущениям такой насморк напоминает один из симптомов аллергии и нередко сопровождается чиханием. К сожалению, ринит может напоминать о себе на протяжении всего срока вынашивания плода. Его возникновение объясняют изменением гормонального фона женщины, когда гормон эстроген провоцирует увеличение выработки секрета и отек слизистой оболочки носа. Ринит не опасен для будущей матери и плода, но возникновение иных симптомов (головной или ушной боли) спустя некоторое время может указывать на то, что самый безобидный ринит перерастает в хронический синусит, например.

• Серьезные заболевания, такие как синусит или гайморит.

Они сопровождаются заложенностью носа, весьма опасны для женщины и плода. Сюда можно отнести и насморк из-за простуды, которая тоже требует лечения.

• Аллергическая реакция.

Если заложенность носа связана с аллергией, то, как правило, у беременной будут наблюдаться и другие признаки – сыпь, слезоточивость и т. д. Сюда же можно отнести заложенность носа из-за слишком сухого воздуха в помещении, как следствия работы приборов отопления.

То, что помогает от заложенности носа при беременности, зависит от её причин. Аллергический насморк прекратится сам, когда будет устранен раздражитель. А вот как снять заложенность носа как «побочный эффект» беременности, зависит от сроков.

Заложенность носа при беременности на ранних сроках

Наиболее вероятна заложенность носа именно в 1 триместр беременности. Как известно, для плода критическими этапами развития считаются 1 и 3 триместр, поэтому в эти периоды будущая мама должна особенно внимательно беречь себя. До 8 недели насморк не представляет никакой опасности для плода. Если же он долго не проходит, то следует обратиться к врачу, чтобы не допустить гипоксии плода.

Заложенность носа во втором триместре

На 20 неделе (это 2 триместр) также может возникнуть сильная заложенность носа, связанная с очередной гормональной перестройкой организма. На данном этапе развития плод нуждается в обильном питании, притоке крови, заставляя кровеносные сосуды плаценты постоянно расширяться. Для того, чтобы появился просвет в сосудах, эндокринная система активно вырабатывает гормоны эстроген и прогестерон, которые способствуют вазодилатации не только сосудов плаценты, но и слизистой оболочки носа. Это и становится причиной отека и ощущения заложенности носа у беременных, которую медики именуют вазомоторным ринитом.

Заложенность носа в третьем триместре

Во 2 и 3 триместре беременности заложенность носа становится более опасной, чем на ранних сроках. Во-первых, женщине приходится дышать ртом, а это повышает риск заражения вирусными инфекциями. А, во-вторых, постоянная нехватка кислорода негативно влияет на формирование плода, вызывая гипоксию. Если в 3 триместре беременности заложенность носа связана с простудой или ОРВИ, высока вероятность осложнений у будущей мамы. А если болезнь продолжается на 38 неделе и в послеродовой период, то вероятен риск заражения новорожденного. Для каждой новоиспеченной мамы будет огромным расстройством разлука с малышом в первые дни его жизни, ведь его придется изолировать, чтобы исключить возможность заражения.

Как лечить заложенность носа при беременности

Учитывая угрозу, которую может представлять для плода, самый, казалось бы, безобидный насморк, всем беременным очень важно знать, как справиться с заложенностью носа. Не имеет значения, из-за простуды она появилась или из-за гормональных перемен в организме беременной женщины, главная задача – максимально облегчить это состояние. В любой аптеке женщине наверняка предложат сосудосужающие капли, мази или спрей. Как вылечить такими средствами насморк – об этом говорить не приходится. Действие таких средств направлено на то, чтобы временно снять отек. Ключевое слово в последнем предложении – «временно». Каждый, скорее всего, слышал о том, что сосудосужающие средства способны вызывать привыкание. Становясь своего рода наркоманом, человек за какие-то пару дней не представляет жизни без этих капель или спрея, пользуясь ими всё чаще. Если бы всё не было так печально, то за 1-2 впрыскивания угрозы плоду могло и не быть, но опасность таких средств от заложенности носа состоит как раз в том, что от них трудно отказаться. Ведь как только беременная женщина превышает допустимую дозу, через слизистую носа сосудосужающий препарат попадает в кровь и воздействует уже не местно, а на весь организм. А это вызывает сужение сосудов плаценты, и как следствие – недостаток кислорода и питательных веществ у плода.

Теперь о том, какие капли можно беременным. Прежде всего, они должны быть натуральными. Пожалуй, более натурального препарата от заложенности носа, чем Пиносол, на сегодняшний день не существует. Это то самое средство, чем капать нос можно, не боясь последствий и привыкания. Можно отдать предпочтение и другим препаратам на основе эфирных масел, внимательно изучая состав перед тем, как убрать ими насморк. Кроме того, беременным можно промывать нос солевыми растворами – Пшик, Салин, Аквамарис, Физиомер и т.д. Если заложенность носа вызвана аллергической реакцией, врач может назначить гормональные капли и спреи на полимерной основе. Считается, что в течении 3 дней использования, они не несут угрозы плоду. Но начинать нужно всё-же с устранения раздражителя, который вызвал аллергию.

Народные средства от заложенности носа при беременности

С заложенностью носа при беременности можно справиться и народными методами, а именно:

• умеренные физические нагрузки, чтобы «разогнать кровь» (после согласования с врачом);
• высокий уровень влажности в помещении (если нет увлажнителя воздуха, поможет мокрая ткань);
• исключение аллергенов в том числе пыли, домашних животных, цветов и т.д.;
• точечный массаж носа;
• дыхательная гимнастика поочередно для каждой ноздри (желательно проводить после массажа);
• тёплые мешочки с солью на переносицу;
• фитотерапия, а именно капли алоэ, лукового сока, каланхоэ и т.д.

Особое место в лечении заложенности носа занимает фитотерапия. Эфирные масла – облепиховое, касторовое, например, прекрасно увлажняют слизистую носа. Можно найти множество рецептов приготовления растворов на основе растений, но ими пользоваться не обязательно. Всего 1-2 капли сока алоэ, попав в нос, вызовут чихание и помогут таким образом очистить носовые пазухи.

Народных средств борьбы с насморком не счесть. Отдавая предпочтение тому или иному средству, следует понимать, насколько оно может быть эффективно, исходя из состава. Например, растворенный в воде сахар вряд ли обладает целебными свойствами, а горчичный порошок может нанести вред слизистой носа.