Базальная температура при беременности

Базальной температурой принято называть самую низкую температура тела, которой достигает организм во время сна. Именно поэтому диагностические показатели базальной температуры актуальны только в утренние часы, когда женщина проводит измерения, не вставая с постели.

Еще в 1953 году было установлено, что овуляция и последующая беременность увеличивают приток крови к органам малого таза, из-за чего базальная температура повышается на 0,2-0,5 градуса. Увеличению ректальной температуры в утренние часы также способствуют гормональные всплески во второй фазе менструального цикла. Большая часть прогестерона в организме женщины вырабатывается в желтом теле, которое в норме остается в месте лопнувшего фолликула. Именно поэтому измерения следует проводить только в прямой кишке. Данный метод диагностики позволяет установить не только, была ли овуляция, но и точно показать день выхода яйцеклетки из яичника.

Базальная температура во время овуляции повышается всегда. Если овуляция произошла, а график температур этого не показал, то это лишь означает, что женщина не правильно проводит измерения, или имеется один из факторов, влияющих на показатели базальной температуры: половой акт, стрессы, неврологические расстройства, прием алкоголя, наркотических средств, перелеты, вечерние занятия спортом и т.д. В этом случае измерения ректальной температуры после сна нельзя считать достоверными.Но если все измерения проведены правильно, а базальная температура так и не поднялась, значит, в данном цикле овуляции не было. А беременность при низкой базальной температуре невозможна. Это особенно важно для женщин, имеющих проблемы с зачатием. Также по базальной температуре можно планировать пол ребенка. Сейчас известно: если половой акт произошел после овуляции, вероятность рождения мальчика повышается в разы. Но самое главное, базальная температура, позволяет следить за нормально протекающей беременностью. Если беременность развивается, то есть плод растет согласно срокам, то график базальной температуры, будет напоминать прямую, так величины базальной температуры будут всегда находиться на одном уровне.

Какая базальная температура должна быть при беременности

В первые дни очередного менструального цикла (примерно с 4 дня) базальная температура опускается до 36,6-36,8 градусов. В некоторых случаях эти рамки могут слегка расширяться до 36,5-36,9 градусов. Такая температура необходима для нормального созревания яйцеклетки. За день до овуляции температура падает на 0,1-0,2 градуса, а в момент выхода яйцеклетки поднимается до 37-37,1 градусов. При наступившей беременности температура может быть чуть выше и достигать 37,2-37,3

градусов.

Мы уже говорили о том, что вырабатываемый желтым телом прогестерон, поддерживает температуру в области малого таза чуть выше общей температуры тела человека. Если в это время происходит оплодотворение яйцеклетки, то развивается беременность и выработка прогестерона продолжается. Если же зачатия не происходит, или по каким-либо причинам оплодотворенная яйцеклетка не смогла прикрепиться в полости матки, желтое тело атрофируется, уровень прогестерона начинает снижаться и к концу цикла базальная температура падает до 36,7-36,8 градусов.

При наступлении беременности температура, измеренная ректально, не меняется и находится в пределах 37,1-37,3 градусов.

Если женщина регулярно проводит ректальные измерения температуры и строит графики, то через 2 недели после овуляции, можно узнать наступила ли долгожданная беременность.

Базальная температура при внематочной беременности не изменяется, и также остается на уровне 37-37,3 градусов, так как в организме продолжает вырабатываться прогестерон.

Повышенная базальная температура (выше 37,4градусов) говорит о наличии воспалительных заболеваний. Другими словами повышение общей температуры тела неминуемо ведет к повышению базальной температуры.

Базальная температура при ранней беременности

Некоторые специалисты считают базальную температуру одним из ранних признаков наступившей беременности.

Однако существует ряд факторов, повышающих значения базальной температуры. К ним можно отнести инфекции органов малого таза, любые гинекологические заболевания, прием некоторых лекарств и чрезмерные физические нагрузки.

Бытует мнение, что базальная температура может снижаться в случае выкидыша. Также падение базальной температуры может свидетельствовать о замершей беременности. Это действительно так, поэтому в стационарах всех беременных на ранних сроках, находящихся на сохранении, заставляют вести дневники базальной температуры и строить графики. Однако к результатам базальной температуры стоит относиться серьезно только в том случае, если измерения проводятся по всем правилам. Очень уж капризный этот метод и часто дает не совсем верные результаты.

Как правильно измерять базальную температуру

Проводить измерения следует каждый день с самого начала менструального цикла, иначе нельзя будет построить график, отражающий динамику цикла.

Измерять температуру следует сразу после сна, в одно и тоже время, не вставая с постели. Поэтому не имеет смысла измерять базальную температуру днем или вечером. Данные будут неинформативными.

Для измерений нужно использовать только один градусник. Лучше ртутный, так как цифровые термометры часто имеют погрешности в 0,1 градусов, что не желательно для диагностики беременности или овуляции.

Полученные данные заносите в таблицу. Если базальная температура выше или ниже нормальных значений, сделайте пометку о том, что могло повлиять ложные показатели.

По датам и температурам постройте график в декартовой системе координат. Возьмите все имеющиеся графики на консультацию гинекологу, чтобы оценить динамику изменений базальной температуры в каждом цикле.