Ложные схватки

Ложные схватки перед родами испытывает не каждая беременная женщина. Точнее, этот признак приближающихся родов, может протекать настолько слабо, что будущая мама не заметит его. Но бывает так, что женщина ощущает сильные ложные схватки и думает, что они вовсе не ложные, а те самые, которые предшествуют появлению на свет ее малыша, и спешит собираться в родильный дом. Чтобы не паниковать зря, находясь в отпуске по беременности, каждая женщина, которая вот-вот станет мамой, должна поинтересоваться тем, как выглядят ложные схватки. Знать о таком явлении, как тренировочные схватки – это действительно очень важно, ведь ложные схватки на 30 неделе, например, многих пугают и заставляют выдумывать себе страшные диагнозы. А ложные схватки на 35 неделе женщина может воспринять как самые настоящие.

Причины ложных схваток

Ложные схватки не зря называют по-другому тренировочными. Это явления обязательно нужно использовать как подготовку к родам. Кстати, такое название дал им Брекстон Хикс. Вот как проходят ложные схватки: мышечная мускулатура матки начинает ритмично сокращаться, не давая этому органу «расслабиться» и подвести во время родов. Эти сокращения абсолютно безопасны для малыша, кроме того, они тренируют шейку матки, подготавливая ее к раскрытию. Схватки Брекстона Хикса обеспечивают плод большой порцией кислорода и питательных веществ, а также заставляют более активно приливать к нему кровь. Кстати, почувствовать, как проявляются ложные схватки можно только после 20 недели беременности, а ведь начинаются они с самого момента зачатия. Чаще всего они начинаются ночью или поздним вечером, когда тело будущей мамы максимально расслаблено и отлично улавливает каждое сокращение матки. Также ложные схватки могут проявиться и во время физической активности, которую следует тут же прекратить.

Причины ложных схваток до конца не изучены, но на сегодняшний день специалисты смогли выделить несколько основных:

• повышенная активность ребенка в утробе матери;
• полный мочевой пузырь у беременной женщины;
• прикосновения к животу;
• дефицит жидкости в материнском организме;
• сексуальное желание или активность беременной женщины.

Ложные схватки на 25 неделе – явление абсолютно нормальное, как раз на данном этапе беременности обычно становятся заметными тренировочные схватки. Тоже самое можно сказать и о ложных схватках на 28 неделе, когда уже известен пол будущего ребенка. Многие интересуются тем, сколько времени длятся ложные схватки, чтобы морально подготовиться к ним, не паниковать и использовать их в качестве подготовки к родовому процессу. Продолжительность ложных схваток зависит от срока беременности. Так, ложные схватки на 32 неделе могут существенно отличаться от ложных схваток на 36 неделе, когда ребенок уже более активно готовится появиться на свет. А на 38 неделе беременности ложные схватки, как правило, становятся еще более ощутимыми и даже болезненными. Поэтому многих интересует, что делать при ложных схватках, и как облегчить боль. Первое, что рекомендуется сделать – сменить вид активности. Это значит, что если матка начинает сокращаться, когда женщина лежит, то нужно встать и походить на свежем воздухе. И напротив – когда ложные схватки при беременности начинаются во время выполнения физических нагрузок, то их следует немедленно прекратить. Облегчить очень болезненные ложные схватки поможет стакан теплого молока или воды, а также душ. Но, как уже было сказано, ложные схватки на 33 неделе и позже лучше использовать как подготовку к родам. Во время тренировочных маточных сокращений можно попробовать подыскать подходящую позу или отработать виды дыхания. Когда появляются ложные схватки на 34 неделе, до родов еще есть достаточно времени, чтобы подобрать удобную позу и отработать дыхательные техники.

Как отличить ложные схватки

Тренировочные сокращения матки – это, безусловно, благоприятный процесс, несмотря на всю его болезненность. Но когда женщина ощущает ложные схватки на 37 неделе, это может свидетельствовать о самой настоящей угрозе для ребенка. Будущую маму должны насторожить кровянистые или водянистые выделения из влагалища, а также чересчур болезненные или частые ложные схватки (чаще четырех раз в минуту) и чувство тяжести в промежности. Следует помнить, что после 37 недели ребенок готов выйти на свет, и такие роды не будут считаться преждевременными. Каждая беременность очень индивидуальна, поэтому ни один врач не сможет предсказать со 100% вероятностью, когда начнутся роды. Вот почему важно знать, как определить ложные схватки и отличить их от настоящих.

Как правило, особого отличия ложных схваток от настоящих практически не существует, но распознать их все-таки можно. Когда беременная женщина ощущает ложные схватки на 39 неделе, когда плод уже может появиться на свет, она чувствует, как матка каменеет, а затем расслабляется. Если такие сокращения тренировочные, то они, как правило, единичны. Важно также то, сколько длятся ложные схватки – они должны ощущаться не более двух минут и бесследно исчезать. Также следует учитывать срок беременности, ведь ложные схватки на 40 неделе, скорее всего, окажутся вовсе не ложными, а самыми настоящими, и тогда нужно поспешить в роддом. К признакам ложных схваток не относится отхождение околоплодных вод и слизистой пробки, самопроизвольное опорожнение кишечника и боли в области позвоночника – все это признаки начала родового процесса. Еще один способ как понять что схватки ложные – попробовать облегчить их, как уже было сказано, с помощью душа или отвара трав. Если этого сделать не удалось, то все говорит о том, что родовой процесс, скорее всего, запущен. Как бы то ни было, и в том и в другом случае нельзя паниковать. Когда начинаются ложные схватки, главное правильно оценить ситуацию и действовать обдуманно. Не следует лишний раз волноваться и волновать малыша, ведь он испытывает то же, что и мама. Но если схватки становятся интенсивнее, регулярнее, продолжительнее и достигают 5- 6 раз в минуту, пора отправляться в родильный дом, чтобы не рисковать жизнью своего малыша.