Как быстро забеременеть

Женский организм имеет четко обозначенное время, отведенное для зачатия ребенка. Оно наступает во время овуляции, на 15-16 день после начала месячного цикла. Но как показывает практика, даже оно не может гарантировать стопроцентный результат, так как в последнее время появилось много факторов, мешающих женскому организму нормально функционировать. Если перед женщиной остро стоит вопрос, как быстро забеременеть, она должна понять, что может помешать положительному результату.

Как быстро забеременеть

Итак, не дает благополучно забеременеть состояние постоянного стресса и хронической утомляемости. Нужно научиться забывать о проблемах, уходить от них, расслабляться и искать успокоение в занятиях любым делом. Помогают разные успокоительные травяные сборы, хороший массаж, походы в бассейн. Необходимо это делать и не только женщине, но и мужчине, от жизнеспособности его семени тоже многое зависит.

Сильно мешают благоприятному стечению обстоятельств и вредные привычки. Доказано научным путем, что все токсины, пришедшие в организм с курением и распитием спиртных напитков, скапливаются в женской яйцеклетке, отчего она становится недееспособной к оплодотворению и это в лучшем случае. А в худшем, она вообще перестанет созревать, так как под действием токсичных веществ перестает нормально функционировать и печень, она перестает очищать организм и начинает интенсивно вырабатывать определенный гормон, который и препятствует образованию яйцеклетки. Никотин, кофеин, спиртосодержащие напитки необходимо полностью исключить для того, чтобы обрести радость материнства.

Если женщина мечтает приблизить момент рождения своего ребенка, она должна правильно питаться. Никакие диеты, никаких разгрузочных дней, организм в полной мере должен получать белковую пищу, необходимые витамины и минералы. Зелень, молоко, каши, творог, сметана, а в дни овуляции и большая порция орехов, бобов, овощей и хлеба – вот, что должно стоять на семейном столе.

Проблемы с зачатием обязательно возникнут у сильно полных женщин, и у сильно худых. Такая разбивка веса вызывает неминуемые гормональные нарушения, которые не позволит произойти зачатию. Но не нужно садиться на диеты, если наблюдается лишний вес, только визит к врачу эндокринологу подскажет правильный выход из сложившейся ситуации. Женщина, имеющая постоянный нормальный вес забеременеет гораздо быстрее, чем та, вес которой постоянно колеблется. Эта же проблема стоит и перед мужчинами. Чем тучнее они, тем слабее их сперматозоиды.

Врачи уверены, что во всех перечисленных нюансах виноват один главный фактор – психологическая неудовлетворенность собственной жизнью. Постоянный пессимизм, плохое настроение, раздражительность, панические настроения – все это тоже может повлиять на желательное зачатие. Не стоит впадать в панику, бежать к знахаркам, пить пачками лекарства и травяные сборы. Нужно просто успокоиться, съездить куда-нибудь с мужем, насладиться видами живописных пейзажей, очистить свой организм, привести в порядок свою голову, ну там, глядишь, и дело сладится.

Причинами бесплодия могут стать масса самых разных причин, только врач может их выявить и дать правильный совет. Если есть желание поймать особую удачу, то для зачатия нужно выбирать дни фертильного периода. Их всего пять, три дня до овуляции, сам ее день и день после нее. Вычислить ее появление можно при помощи измерения базальной температуры. За пару дней до обозначенного срока лучше не вступать в половой акт, скопить необходимый заряд, и «выплескивать» его через день в течение всей благоприятной недели, рассчитав так, чтобы половой акт был в аккурат самой овуляции. В этот день можно постараться на славу, предаться любви и утром, и вечером.

Специалисты вывели оптимальный график для зачатия ребенка. С учетом того, что месячный цикл женщины делится на три периода: созревание фолликулы – овуляция – гибель неоплодотворенной яйцеклетки и начало месячных, то самый благоприятный период для зачатия это последние дни месячных и две первые недели после них плюс самый «золотой день – сама овуляция.

Не стоит беспокоиться, если прошел месяц другой, а беременность так и не настала. Беспокоиться можно будут начать только после года безуспешных попыток.