Ванны от целлюлита

Целлюлит – это заболевание, при котором вода скапливается в подкожном жировом слое, в результате чего кожа становится не ровной, появляются бугорки и впадинки. Существует достаточно много методов борьбы с целлюлитом, одним из которых являются лечебные ванны от целлюлита. Сегодня расскажем вам о солевых и скипидарных ваннах против целлюлита.

Ванны всегда использовались как средство поддержания красоты кожи и релаксации. Однако мало кто знает, что лечебные ванны помогают избавиться от целлюлита. Для достижения максимального эффекта ванны от целлюлита следует принимать 3-4 раза в неделю. Кроме того, данную процедуру следует сочетать с обертываниями, диетой и физическими упражнениями.

Скипидарные ванны от целлюлита

Ванна от целлюлита с использованием скипидара является медицинской процедурой, которая относится к физиотерапии. Во время приема скипидарной ванны вы можете чувствовать жжение и покалывание, в результате чего мышцы в этих областях тела начинают сокращаться. Женщина начинает активно потеть. В это время из организма выводятся шлаки и избыточная жидкость. Кроме того, уже после принятия ванны, потоотделение может продолжаться еще в течение нескольких часов. Это время лучше провести в постели и хорошенько укутаться одеялом, чтобы лучше пропотеть. Ученые установили, что после скипидарной ванны от целлюлита, человек может потерять от 2-3 литров пота. Вместе с потом женский организм покидают шлаки, токсины и лишние килограммы.

Скипидарные ванны от целлюлита следует принимать курсом (15-20 сеансов), а каждая процедура не должна превышать по времени 20 минут. Если вы впервые собираетесь принять такую ванну, то начните с пятиминутного сеанса. Впоследствии каждый сеанс можно будет увеличивать на 2 минуты. Все зависит от индивидуальных особенностей вашего организма. Важное правило: после скипидарной ванны против целлюлита не следует принимать душ.

Выделяют несколько видов скипидарных ванн:

Желтые скипидарные ванны. Раствор готовиться из касторового масла (20%), воды (13,4%), олеиновой кислоты (15%), едкого натра и скипидара (50%).

Белые скипидарные ванны. Раствор готовиться из воды (50%), салициловой кислоты, детского измельченного мыла, экстракта коры ивы и живичного скипидара (45%).

Для процедуры следует добавить всего 2 ложки белой или желтой эмульсии, чтобы в полной мере ощутить действие скипидара.

Солевые ванны от целлюлита

Ванны с солью довольно часто используют для борьбы с целлюлитом.

Для приготовления солевой ванны вам потребуется 1 кг морской соли, которую необходимо растворить в теплой воде (температура воды должна быть 37-37,5 градусов). Однако чтобы усилить эффективность солевой ванны от целлюлита, можно добавить в нее зеленый чай, аромамасла, сок лимона и т. д.

Чтобы избавиться от целлюлита, допустимо принимать солевые ванны со следующими дополнительными компонентами:

• с эфирными маслами цитрусовых (апельсином или грейпфрутом);
• с соком 2-3 лимонов;
• с зеленым чаем – достаточно развести в ванне 0,5 литра крепкой заварки;
• с эфирным маслом апельсина, грейпфрута и молоком. В солевую ванну от целлюлита достаточно капнуть несколько капель эфирного масла и добавить 0,5 л молока. Такая ванна от целлюлита еще именуется «Ванной Клеопатры».

Перед тем как погрузиться в ванну, примите душ и проведите антицеллюлитный массаж проблемных зон. Данная процедура необходима для притока крови проблемным участкам тела. Теперь можно переходить к водным процедурам. Погрузитесь в солевую ванну на 15 минут. Если вы хотите достичь максимального эффекта, принимайте данные ванны курсом, который состоит из 10-15 процедур. После солевой ванны, тщательно разотрите проблемные участки кожи полотенцем, затем наденьте теплую одежду и выпейте чашечку горячего травяного или зеленого чая. Через 30-40 минут, снова примите душ, чтобы смыть остатки соли, и нанесите антицеллюлитный крем на бедра, ягодицы, область живота и плечи.