Как печь яблоки

Регина Липнягова

Фото © Регина Липнягова

Печеные яблоки любят многие, а кто не любит, все равно может столкнуться с необходимостью приготовить их для кого-то, кто на диете. Это блюдо разрешено для питания на самых строгих диетах после различных операций. Их можно кушать сразу после родов. А также весь период кормления малыша грудью.

Диетические печеные яблочки не содержат в своем рецепте каких-либо других продуктов. Их запекают и едят без добавления даже сахара или меда. А вот как десерт, печь яблоки можно с творогом, сухофруктами, просто изюмом, медом, сахаром, корицей, ванилью и т.д.

Печь яблоки очень просто. Это можно сделать в духовке, микроволновой печи, а также мультиварке. Быстрее всего печь яблоки в микроволновке. В зависимости от размеров и количества плодов весь процесс займет от 4-5 минут.

В данной инструкции мы пошагово покажем, как печь яблоки в духовке, микроволновке и мультиварке.

Нам понадобится:

огнеупорная посуда

Материалы:

яблоки

Пошаговая инструкция, Как печь яблоки:

Шаг 1

Чтобы запечь яблоки в духовке, мультиварке или микроволновке понадобятся предварительно тщательно вымытые плоды. Также у яблок, которые вы будете печь, нужно оторвать плодоножки.

Шаг 2

Чтобы запечь яблоки в духовке, закладываем их в огнеупорную форму и отправляем в разогретую до 180°С духовке на 15-20 минут.

Шаг 3

Чтобы запечь яблоки в микроволновой печи, закладываем их в огнеупорную форму и отправляем в микроволновку на высокой мощности на 6-7 минут. Чтобы запечь 1-2 яблока будет достаточно 5 минут.