Рождественский пост

Пост перед Рождеством является самым легким из всех 4 постов в православной культуре. Длиться рождественский пост 40 дней. Начинается он 28 ноября и заканчивается 6 января вечером. С появлением первой звезды на небе 6 января пост можно считать оконченным.

Великий рождественский пост для православного человека – это не только отказ от излишеств, но и очищение души и тела, укрепление выносливости и воли. В пост перед Рождеством не только придется отказаться от молочных и мясных блюд, но и ходить в церковь на службу, и вести праведный образ жизни и блюсти другие традиции русской православной культуры.

Питание в рождественский пост

В период поста разрешается есть рыбу во все дни недели, кроме пятницы, среды и понедельника. Однако после 19 декабря (это день святителя Николая) рыбу допустимо есть только по субботам и воскресениям.

Самая строгая неделя начинается перед Рождеством, а самый строгий день поста приходится на рождественский сочельник, когда не разрешается есть до темна. А к вечеру готовится 12 разнообразных постных блюд. Мясные же блюда можно кушать только после праздничной литургии.

В основном в рождественский пост едят любые вегетарианские блюда: каши, супы, салаты, овощи, фрукты, грибы и даже морепродукты (мидии, креветки, крабовые палочки). Также стоит купить постный майонез.

Стол рождественского поста нельзя назвать скудным. Все зависит от фантазии хозяйки. Из одной только картошки можно приготовить более 100 постных блюд. А есть еще и другие овощи, которыми запасаются с осени. Капусту, морковь, лук, репу, тыкву, кабачки – все можно использовать для приготовления постных овощных блюд. По поводу алкоголя во время поста ходит много споров. Легкие алкогольные напитки допустимо употреблять в период всего поста кроме последней недели. Но напиваться нельзя. Ведь пост это очищение не только тела, но и души.

Если вы страдаете какими-либо заболеваниями, получите консультацию врача о возможности держать пост и при необходимости скорректируйте меню. В православных семьях пост держат все: от мала до велика. Освобождаются от традиции лишь дети до трех лет, беременные женщины, больные старики и мужчины, занимающиеся тяжелым физическим трудом.

Календарь рождественского поста

• 28 ноября – можно рыбу, масло, выпечку, крупы, молоко, яйца;
• 29 ноября (память Апостола и Матфея) – можно отварную копченую, жареную, копченую рыбу, морепродукты, овощи, каши без сливочного масла;
• 30 ноября – разрешается есть рыбу, морепродукты, каши;
• 1 декабря – разрешаются крупы, овощи, фрукты, хлеб;
• 2 декабря (Память Святителя Филарета Митрополита Московского и Коломенского) – разрешены все блюда кроме мяса;
• 3 декабря – разрешается есть хлеб, овощи, фрукты, кашу, а вот рыба и морепродукты – запрещены;
• 4 декабря (Введение в храм Пресвятой Богородицы) – разрешается есть рыбу в любом виде;
• 5 декабря – разрешается все кроме молочных продуктов и мяса;
• 6 декабря (день Великого князя Александра Невского) – разрешено есть рыбу и морепродукты, каши без масла;
• 7 декабря – день великомученицы Екатерины – разрешено употребление морепродуктов и рыбы;
• 8 декабря – разрешается есть овощи, крупы, макароны. Рыба – запрещена;
• 9 декабря – разрешается есть все кроме мяса, молока, сливочного масла;
• 10 декабря (праздник «Знамение» иконы Божией Матери) – в храмах дозволяется в этот день есть рыбу, но тем, кто решил остаться дома, следует воздержаться от морепродуктов;
• 11 – разрешено все кроме мяса и молочных продуктов;
• 12 декабря – разрешается есть рыбу, крупы, хлеб, морепродукты, фрукты, овощи;
• 13 декабря (день Апостола Андрея Первозванного) – разрешены все постные блюда, а также рыба и морепродукты;
• 14 декабря – разрешено все, кроме мяса и молочных продуктов;
• 15 декабря – разрешено есть фрукты, овощи и хлеб;
• 16 декабря (День преподобного Саввы) – разрешается есть рыбу, крупы, хлеб, морепродукты, фрукты, овощи;
• 17 декабря (день Великомученицы Варвары) – для всех, кто посещает в этот день храм, разрешена рыба, для остальных верующих – постный день;
• 18 декабря – разрешено употребление морепродуктов и рыбы;
• 19 декабря – (день святителя Николая Чудотворца) – разрешено есть все, кроме мяса;
• 20 декабря – разрешено есть рыбу, каши без масла, овощи, фрукты;
• 21 декабря – разрешается есть все кроме мяса, сливочного масла, молока;
• 22 день (праздник иконы Божьей Матери «Нечаянная Радость») – в храмах прихожанам, предлагаются постные блюда, а у остальных день без рыбы и мяса;
• 23 декабря – помимо рыбы разрешается есть кашу с маслом;
• 24 декабря – разрешенное есть хлеб, сырые фрукты и овощи;
• 25 декабря (день Святителя Спиридона) – можно рыбу и кашу с маслом;
• 26 декабря – можно любую пищу, кроме мяса и молочных продуктов;
• 27 декабря – разрешено рыбу, морепродукты, каши без масла;
• 28 декабря – разрешена рыба, морепродукты, горячие блюда без масла;
• 29 декабря – разрешенное есть хлеб, сырые фрукты и овощи;
• 30 декабря – разрешается есть горячую пищу с маслом;
• 31 декабря – разрешенное есть хлеб, сырые фрукты и овощи;
• 1 января (день Святого Великомученика Вонифатия) – с этого дня пост ужесточается: теперь нельзя есть рыбу и морепродукты;
• 2 января (неделя Святых отцов) – разрешено есть пищу без растительного масла и пить неподогретые напитки;
• 3 января (день памяти святителя Московского митрополита Петра) – разрешенное есть хлеб, сырые фрукты и овощи;
• 4 января – разрешены каши, бобовые с растительным маслом;
• 5 января – желательно употреблять сырые фрукты, овощи или холодную пищу без масла и неподогретое питье;
• 6 января – разрешено есть хлеб, сырые фрукты и овощи. Пост до первой звезды. С темнотой можно разговляться рисом с изюмом, вареньем в меду и зернами пшеницы;
• 7 января – можно есть все, в том числе любые блюда из мяса. Все православные во всем мире празднуют Рождество Христово и окончание поста.

Поведение в рождественский пост

Каждому православному христианину следует знать, что пост – это не только очищение тела, но и разума, и души. В период поста следует регулярно ходить в храм на службу, исповедоваться и причащаться.

В пост нужно вести смиренный образ жизни. Нельзя ссориться, ругаться, таить злобу или обиду на кого-то. Стараться искупить вину и просить тех, кто обидел. В это время нельзя напиваться, курить, плеваться, драться, ругаться матом, отмечать какие-либо праздники. От интимных отношений также следует воздержаться во время рождественского поста. В церкви в это время даже не проводят венчание. Зачатие ребенка во время поста считается большим грехом. Поэтому православные никогда не назначают свадьбу в пост

В рождественский пост разберитесь в себе, примиритесь с ближними, обуздайте страсть, сделайте приятное одинокому человеку и тогда вы достойно встретите светлый праздник Рождества Христова.