Веник для бани

Хорошо попариться в бане с веником – это мечта каждого из нас, и часто многие с нетерпением ждут того момента, когда уже наступит банный день и вся компания соберется в сауне или бане, запарит хороший веник и с удовольствием пропарится. Несомненно, поход в сауну или баню просто невозможно представить без хорошего крепкого веника, который, несомненно, главным банным аксессуаром и лучшим средством от многих болезней, которые как рукой снимет после похода в баню с веником. Ведь цель попариться с веником – это не просто весело отстегать друг друга по распаренному телу горячим веником, тем более что делать такую процедуру должен только знающий человек. Хорошо распаренный веник для бани помогает вылечить многие заболевания костей и дыхательных путей, а кроме этого, он помогает поддерживать циркуляцию горячего воздуха в парной и не дает воздуху остыть, благодаря чему отдых в сауне получается не только интересным, но и полезным времяпрепровождением. Собираясь в сауну или баню, мы традиционно покупаем уже готовый веник на рынке или в самом комплексе для отдыха, но всегда ли такой веник подходит для того, чтобы справиться с нашими заболеваниями? И если вы уже запланировали свои походы в сауну или баню, возьмите на заметку, какие бывают веники для бани и как правильно париться веником и запаривать его, чтобы получить максимальное удовольствие и пользу от этого горячего вида отдыха.

Березовый веник для бани

Несомненно, самым популярным и доступным для заготовки является березовый веник. В наших краях береза стала тем деревом, которое отдает свою пользу людям, начиная с ранней весны, когда идет заготовка березового сока, и по праву стала любимым народным деревом. Березовый веник всегда можно купить на рынке или в банном комплексе, он недорогой и очень полезный для здоровья в распаренном виде. В коре и листьях правильно заготовленного березового веника содержатся дубильные вещества, эфирные масла и витамины A и С, польза которых для организма просто неоценима. Хорошо попариться березовым веничком после трудной недели или насыщенной тренировки, так как он отлично снимает боли в мышцах и суставах, а также помогает очистить кожу от сыпи и других заболеваний, связанных с аллергическими реакциями и ускоряет заживление ран. Но особенно полезен березовый веник тем, кто идет в сауну в момент простуды, так как именно для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и берут березовый веник в сауну или баню. Летучие эфирные смолы и масла, которые активно выделяются из правильно распаренного веника, помогают при бронхитах и активно воздействуют на мокроты, способствуя их выведению и вентиляции легких, в особенности полезно париться березовым веником курильщикам со стажем. А для женщин есть один маленький секрет – если сполоснуть волосы оставшейся после веника водой, они будут мягкими и блестящими, как после дорогих масок. Чтобы заготовить хороший березовый веник, следует резать ветки в середине лета, и сушить в сухом темном месте до полного высыхания.

Дубовый веник для бани

Дубовый веник – также один из самых любимых веников для бани, особенно его любят мужчины. Он жесткий и тяжелый, так что лучше доверить парить вас таким веником или крепкому мужчине, или хорошему банщику. А еще дубовый веник является достаточно практичным, так как листья дуба не осыпаются при запаривании и работе веником, и одного хватит на 3 человек. Плотная и жесткая текстура листьев дуба помогает им долго удерживать температуру и быстро нагнетать воздух, и париться таким веником одно удовольствие. В коре и листьях дуба после правильного распаривания выделяются вещества, которые способствуют выведению шлаков из организма, поэтому дубовый веник для сауны и бани рекомендовано применять в первую очередь тем, кто страдает от угревой сыпи и других кожных заболеваний, связанных с неправильным питанием и гормональными проблемами. Благодаря дубовому венику можно снять также чрезмерную потливость, так как поры кожи закупориваются от аромата дубильных веществ, содержащихся в коре и листьях. А также дубовый веник является отличным антидепрессантом после трудного дня, и горячая банька с хорошим веником из дуба отлично снимет напряжение и восстановит силы. Заготавливают дубовые веники впрок в начале лета, когда листья имеют полную силу, делая связки по 10-12 веток длиной около 50 см, сушат в темном сухом месте, куда не попадает прямой солнечный свет.

Липовый и ольховый веники для бани

Ольховый и липовый веник не так популярен, однако именно эти веники помогают снять напряжение в мышцах и ломоту в костях и их часто рекомендуют врачи для того, чтобы хорошо попариться в сауне или бане. Такие веники часто используют спортсмены, чтобы после тренировок снять усталость, а что может быть лучше, чем хорошая сауна с чашкой травяного чая после спортзала? Лечебные свойства липового веника для нас долгое время были неизвестны, а вместе с тем, липовый цвет многие знают с детства, как великолепное средство для лечения простудных заболеваний. В коре и листьях липы содержится огромное количество бесценных лекарственных смол, которые способствуют потоотделению и помогают вылечить бронхиты и другие заболевания верхний дыхательных путей. А хороший веник из ольхи поможет снять усталость и поможет справиться с ревматизмом. Заготавливают эти веники для бани в середине лета и сушат в сухом месте без попадания света.

Хвойный веник для бани

Ох, такой веник по силам не каждому, и только самые стойкие из любителей горячего пара смогут оценить все преимущества хвойного веника. Все дело в том, что веник из можжевельника или ели используют только в свежем виде, эти вечнозеленые деревья при высушивании теряют иголки и уже не могут годиться для распаривания. Лучшие хвойные веники для бани получаются из молодых веток сосны, ели и особенно из пихты и можжевельника. В хвойных деревьях содержатся масла, которые очищают кожу и лечат многие заболевания, снимают раздражение и помогают справиться с дерматитом. Если правильно запарить хвойный веник на 15 минут в крутом кипятке, он станет мягким и не будет травмировать кожу. С помощью такого веника из веток хвойных деревьев можно хорошо стимулировать кровообращение, поэтому чаще всего их используют при курсе процедур массажей вместе с посещением парной. А если добавить одну или две хвойные веточки в любой другой лиственный веник, можно сделать отличное средство и от болезней и целлюлита.

Крапивный веник для бани

Издавна крапива была любимым средством для лечения многих заболеваний, поэтому веник для сауны и бани из крапивы просто незаменим для тех, кто много работает физически. Если вы любите после трудного дня на огороде расслабиться в хорошей горячей баньке, лучшим средством для снятия напряжения в пояснице станет веник из крапивы. Это растение содержит эфирные масла, которые входят в натирания и мази для лечения подагры, радикулита и ревматизма, а в свежем крапивном венике при распаривании в течение 10 минут они накапливаются и помогают быстро снять напряжение в костях и мышцах, вылечить неприятные симптомы переутомления. Часто врачи рекомендуют посещение сауны или бани с дубовым веником для лечения последствий переломов, ушибов и гематом. Заготавливать веники из крапивы можно в течение всего периода роста этого растения, и лучше всего брать с собой несколько таких веников, поскольку они быстро приходят в негодность.

По желанию можно делать веники для бани из самых разных деревьев, так как сила и энергия природы таится в каждом дереве, а хороший жар из любого веника поможет вылечить многие болезни и подарит телу приятное расслабление.

Как правильно запаривать веник для бани

Свежие веники никогда не запаривают, их только кладут в кадку с кипятком на 2-3 минуты, чтобы веник хорошо нагрелся и можно было с удовольствием париться, не ощущая разницы температуры.

Для всех лиственных веников есть два способа запаривания. Первый и самый популярный – веник ставят в кадку с горячей водой, и вносят в уже хорошо разогретую парную, чтобы веник стоял и распаривался при хорошей температуре и высокой влажности воздуха. Второй способ, который также можно использовать для запаривания веника для сауны или бани – несколько раз замочить веник кипятком, и оставить у дверей парилки, чтобы он был под рукой, но не вносить веник в парилку, если вы любите более сухой пар и не хотите дышать влажным воздухом. Оба способа запаривания веника являются правильными, и только вы и ваша компания могут решать, какой именно способ и какой веник выбрать для приятного расслабляющего отдыха в юане или сауне.